Potenciál zabránit šíření koronaviru SARS-CoV-2 má pravidlo 3R – tedy respirátory, rozestupy, ruce, pokud jej dodržujeme. Je také dobré připravit si do domácí lékárničky několik vhodných léků a užitečné přístroje.
„Život je pohyb, pohyb je život s míčem“ – v článku najdete inspiraci pro cvičení dětí (6 až 12 let) zaměřené na rychlost a obratnost při házení a chytání. Můžete si zahrát kolotoč, na prostředního, násobit hody o závod a míčovou válku.
„Život je pohyb, pohyb je život s míčem“ – v článku najdete inspiraci pro cvičení dětí (6 až 12 let) zaměřené na přesnost přihrávek. Můžete se přetlačovat ve dvojicích s míčem, zahrát si hry na vylučování dotykem, získávání bodů či ragbíčko.
„Život je pohyb, pohyb je život s míčem“ – v článku najdete inspiraci pro cvičení dětí (6 až 12 let) házení a chytání míče o zeď. Můžete absolvovat školku s míčem o zem, zahrát si zástupy proti stěně nebo míčový squash.
„Život je pohyb, pohyb je život s míčem“ – v článku najdete inspiraci pro cvičení dětí (6 až 12 let) s míčem po odrazu. Můžete cvičit driblování ve dvojicích, driblinkovou štafetu se slalomem, zahrát si hru Dožeň míč nebo pozemní vybíjenou.
„Život je pohyb, pohyb je život s míčem“ – v článku najdete inspiraci pro cvičení dětí (6 až 12 let) na vedení míče nohou a střelbu na cíl. Můžete cvičit kopání a zpracování míče, zahrát si na krotitele duchů či pirátskou loď nebo absolvovat střeleckou školku.
Onemocnění COVID-19 je možné ve většině případů léčit doma. Na situaci je dobré být připraven a včas si pořídit zásobu vhodných léků či užitečné přístroje.
Testování ještě dlouho bude jedním ze základních způsobů, jak zmírnit průběh pandemie nemoci COVID-19 a snížit šíření viru SARS-CoV-2, a to společně s očkováním a protiepidemickými opatřeními. Článek nabízí přehled testů a vysvětluje, na jakém principu fungují a k čemu jsou dobré. Čtenář se také dozví, jak se na testy objednat, kdo je hradí a kolik stojí.
V rámci iniciativy Lékaři pomáhají Česku byla v prosinci 2020 vytvořena interaktivní mapa odběrových míst pro antigenní testování v ordinacích praktických lékařů.
Přehled odběrových míst pro testování nákazy koronavirem, který je průběžně aktualizován. Antigenní testy jsou pro osoby se zdravotním pojištěním v ČR v současnosti poskytovány zdarma jednou za tři dny – za podmínky, že daný člověk neprodělal onemocnění COVID-19 v předchozích 90 dnech.
Přehled mimořádných opatření v souvislosti s epidemií koronaviru vydaných Ministerstvem zdravotnictví ČR a krajskými hygienickými stanicemi.