Vyhledávání v obsahu NZIP

• 

  Zdravotní přínosy pohybové aktivity

  Tělesná aktivita je jedním ze základních pilířů zdravého života, protože má příznivý vliv na celé tělo. Dostatečné množství pohybové aktivity je nezbytné pro udržení optimální funkce mnoha životně dů...

  Pohybová aktivita Pohybová aktivita: základní informace

  ČLÁNEK
• 

  Pohybová aktivita

  Pravidelná a přiměřená pohybová aktivita je nejlepší prevencí civilizačních onemocnění. Spolu se správnými stravovacími návyky sehrává významnou roli v současné době v prevenci vzniku nadváhy a obezi...

  Podpora zdraví

  ČLÁNEK
• 

  Co je pohybová aktivita?

  Pohybová aktivita je jakákoli činnost kosterních svalů, při níž je spotřeba energie vyšší než v klidovém stavu. Je možné definovat ji také jako tělesnou činnost, která se vyznačuje střídavým stahován...

  Pohybová aktivita Pohybová aktivita: základní informace

  ČLÁNEK
• 

  Léčba obezity: pohybová aktivita

  Pohyb a aktivita má při redukci hmotnosti své zakořeněné místo a o jejím významu není třeba pochybovat. Zvýšení energetického výdeje však musí jít ruku v ruce alespoň s mírnou redukcí energetického p...

  Obezita Léčba obezity

  ČLÁNEK
• 

  Pohybová aktivita ve školách

  Každá chvilka, kterou děti věnují pohybu, prospívá jejich zdraví, protože přibývá obézních dětí. Z nich často vyrostou obézní dospělí, u kterých dříve či později propukne cukrovka, onemocní vysokým k...

  Rodiče a děti Škola a zdraví

  ČLÁNEK
• 

  Doporučení pro pohybovou aktivitu dospělých

  Pro podporu zdraví je důležité, aby i dospělí měli pravidelnou pohybovou aktivitu, a to v dostatečné míře. K tomu je často nutné změnit své dosavadní návyky. Nejdůležitějším prvním krokem, který moho...

  Pohybová aktivita Doporučení pro pohybovou aktivitu

  ČLÁNEK
• 

  Doporučení pro pohybovou aktivitu žen během těhotenství a po porodu

  Následující doporučení platí pro zdravé ženy během nekomplikovaného těhotenství bez ohledu na to, zda před těhotenstvím provozovaly pravidelnou pohybovou aktivitu či nikoli. Kromě toho jsou uvedena i...

  Pohybová aktivita Doporučení pro pohybovou aktivitu

  ČLÁNEK
• 

  Doporučení pro pohybovou aktivitu seniorů

  Následující doporučení platí pro dospělé ve věku 65 let a starší, kteří nemají žádné kontraindikace k fyzické aktivitě, a to bez ohledu na pohlaví, etnickou příslušnost a tělesné, smyslové nebo mentá...

  Pohybová aktivita Doporučení pro pohybovou aktivitu

  ČLÁNEK
• 

  Doporučení pro pohybovou aktivitu dospělých s chronickými onemocněními

  Následující doporučení platí pro dospělé s chronickými tělesnými nebo duševními onemocněními, jako je diabetes mellitus 2. typu, vysoký krevní tlak, nádorová onemocnění, deprese, artróza kyčelního ne...

  Pohybová aktivita Doporučení pro pohybovou aktivitu

  ČLÁNEK
• 

  Doporučení pro pohybovou aktivitu: aktivně a bezpečně

  Zdravotní přínosy pravidelné pohybové aktivity jsou vyšší než riziko úrazu nebo jiného poškození zdraví. Aby však tato věta platila, je důležité dodržovat několik jednoduchých pravidel. Zvolte si dru...

  Pohybová aktivita Doporučení pro pohybovou aktivitu

  ČLÁNEK

Zobrazeno 1 až 10 z 1965

• 1
• 2
• 3
• 4
• 197