Vyhledávání v obsahu NZIP

• 

  Energetický výdej v klidu a při tělesné aktivitě

  I v úplném klidu během spánku tělo potřebuje určité množství energie pro udržení základních životních funkcí a normální tělesné teploty. Toto množství energie je označováno jako bazální energetický v...

  Pohybová aktivita Pohybová aktivita a tělesná hmotnost

  ČLÁNEK
• 

  Index tělesné hmotnosti (BMI)

  Index tělesné hmotnosti (BMI) je orientačním měřítkem přiměřenosti vztahu tělesné hmotnosti a výšky. Vypočítá se vydělením tělesné hmotnosti v kilogramech druhou mocninou výšky v metrech. Samotný BMI...

  Výživa zdravé populace O výživě obecně

  ČLÁNEK
• 

  Raná péče pro rodiny dětí s tělesným, mentálním postižením či opožděným vývojem

  Rodiče malých dětí do sedmi let, které mají mentální postižení, tělesné postižení nebo je jejich vývoj opožděný, se mohou obrátit na poradkyně terénní sociální služby raná péče. Pomohou jim s řešením...

  Péče o vážně nemocné dítě Raná péče

  ČLÁNEK
• 

  Přechod (klimakterium): tělesné a hormonální změny

  V období přechodu (klimakteria) se v těle ženy mění hormonální rovnováha. Dříve pravidelná menstruace se začíná opožďovat, až jednoho dne ustane zcela (menopauza). Během klimakteria se mohou objevit ...

  Pohlavní orgány, pohlavní hormony Ženské pohlavní hormony, menstruační cyklus

  ČLÁNEK
• 

  Pohyb a energetický metabolismus

  Živé organismy se mimo jiné vyznačují tím, že spotřebovávají energii. Tu lidské tělo získává z potravin rostlinného a živočišného původu. Energie v potravinách je vlastně sluneční energií, která byla...

  Pohybová aktivita Pohybová aktivita a tělesná hmotnost

  ČLÁNEK
• 

  Sport a hubnutí

  Pokud chcete zhubnout, velmi účinnou metodou je změna stravy a zároveň zvýšení tělesné aktivity. Pro spalování kalorií je užitečný jak vytrvalostní, tak silový trénink. Cílený trénink na budování sva...

  Pohybová aktivita Pohybová aktivita a tělesná hmotnost

  ČLÁNEK
• 

  Doporučení pro pohybovou aktivitu žen během těhotenství a po porodu

  Následující doporučení platí pro zdravé ženy během nekomplikovaného těhotenství bez ohledu na to, zda před těhotenstvím provozovaly pravidelnou pohybovou aktivitu či nikoli. Kromě toho jsou uvedena i...

  Pohybová aktivita Doporučení pro pohybovou aktivitu

  ČLÁNEK
• 

  Co je pohybová aktivita?

  Pohybová aktivita je jakákoli činnost kosterních svalů, při níž je spotřeba energie vyšší než v klidovém stavu. Je možné definovat ji také jako tělesnou činnost, která se vyznačuje střídavým stahován...

  Pohybová aktivita Pohybová aktivita: základní informace

  ČLÁNEK
• 

  Doporučení pro pohybovou aktivitu: aktivně a bezpečně

  Zdravotní přínosy pravidelné pohybové aktivity jsou vyšší než riziko úrazu nebo jiného poškození zdraví. Aby však tato věta platila, je důležité dodržovat několik jednoduchých pravidel. Zvolte si dru...

  Pohybová aktivita Doporučení pro pohybovou aktivitu

  ČLÁNEK
• 

  Doporučení pro pohybovou aktivitu seniorů

  Následující doporučení platí pro dospělé ve věku 65 let a starší, kteří nemají žádné kontraindikace k fyzické aktivitě, a to bez ohledu na pohlaví, etnickou příslušnost a tělesné, smyslové nebo mentá...

  Pohybová aktivita Doporučení pro pohybovou aktivitu

  ČLÁNEK

Zobrazeno 1 až 10 z 657

• 1
• 2
• 3
• 4
• 66