Přejít na obsah
  • O NZIS Open
  • O NZIP
  • Zapojené organizace
  • Pro partnery a média
  • Události, komunikace
  • Akce a události
  • Newsletter
  • Často kladené dotazy
  • Kdo jsme
Více
  • Přihlášení pro autory
  • Napište nám
  • Průvodci zdravím
  • Prevence a zdravý životní styl
  • Informace o nemocech
  • Životní situace
  • Datové zpravodajství
  • Mapa zdravotní péče
  • Rejstřík pojmů
  • Hry
Více
  • Domů
  • Prevence a zdravý životní styl
  • Podpora zdraví
  • Aktuální: Správný postup mytí rukou

Správný postup mytí rukou

Podpora zdraví <1 min. čtení
Autor: Fakultní nemocnice Ostrava
Datum poslední aktualizace: 27. 4. 2023

Zní to banálně, ale skutečně víte, jak si správně umýt ruce, aby byly opravdu čisté?

I když nevypadají na první pohled špinavě, jsou ruce plné bakterií a dalších mikroorganismů. Rychlé opláchnutí s trochou mýdla nestačí. Mytí rukou je nejdůležitější a nákladově nejefektivnější preventivní opatření, které brání šíření infekčních nemocí. Fakultní nemocnice Ostrava proto pro vás připravila návod, jak si ruce správně a důkladně vyčistit.


Jak jste spokojeni s tímto článkem?

Vaše zpětná vazba

Sdílejte článek

Mohlo by vás zajímat

Vše z kategorie

Související články na NZIP

Podpora zdraví

Hygiena rukou

Mytí rukou je jedním ze základních prvků hygieny. Při správném mytí rukou se nejen mechanicky i c...

Druhy pohybových aktivit

Nordic walking

Nordic walking je velmi vhodným sportem pro všechny, kdo chtějí začít s pravidelným pohybem. Chůz...

Zacházení s potravinami

Hygiena v kuchyni

Kontaminované potraviny a špatná hygiena při jejich přípravě vytvářejí vhodné prostředí pro množe...

Akce na podporu zdraví

Den zdraví v Jindřichově Hradci (3. 4. 2024)

Světový den zdraví letos připadl na neděli 7. dubna, NZIP společně s pacientskou organizací STK p...

Související doporučené zdroje

Podpora zdraví

Stárnutí

Co je stárnutí a proč k němu dochází? Lze zpomalit proces stárnutí lidského organismu a existuje „elixír mládí“? Snižuje se kvalita života s přibývajícím věkem, nebo je možné žít plnohodnotný život...

Přejít na externí zdroj
Podpora zdraví

Vzdělávací program HOBIT

HOBIT je zdravotní vzdělávací program vhodný pro žáky 2. stupně základních škol a víceletých gymnázií i pro širokou veřejnost. Název programu vznikl jako akronym pro HOdina BIologie pro živoT.Progr...

Přejít na externí zdroj
Garant obsahu

Ministerstvo zdravotnictví

Palackého náměstí 375/4
128 01 Praha 2 – Nové Město

www.mzcr.cz

Garant vývoje

Ústav zdravotnických informací a statistiky ČR

Palackého náměstí 375/4
128 01 Praha 2 – Nové Město

www.uzis.cz

Najdete na NZIP
Průvodci zdravím
Prevence a zdravý životní styl
Informace o nemocech
Životní situace
Datové zpravodajství
Mapa zdravotní péče
Rejstřík pojmů
Hry
Mapa obsahu
O portálu
O NZIP
Zapojené organizace
Pro partnery a média
Prohlášení o přístupnosti
Kdo jsme
Sledujte nás
Napište nám Přihlaste se k odběru newsletteru

Národní zdravotnický informační portál [online]. Praha: Ministerstvo zdravotnictví ČR a Ústav zdravotnických informací a statistiky ČR, 2026 [cit. 2. 6. 2026]. Dostupné z: https://www.nzip.cz. ISSN 2695-0340.


Ministerstvo zdravotnictví Ústav zdravotnických informací a statistiky ČR
  • Systematická edukace a zvyšování zdravotní gramotnosti populace prostřednictvím NZIP (CZ.03.02.02/00/22_005/0001137)
  • Zvyšování informovanosti prostřednictvím Národního zdravotnického informačního portálu (CZ.03.4.74/0.0/0.0/15_025/0016090)
PROHLÁŠENÍ O PŘÍSTUPNOSTI